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头皮是头发生长的土壤,要有浓密的头发,"耕耘"头皮是必不可少的一步。
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方向:从前面往后面
梳头应从额头上梳理,无论是在前额,无论是中部还是两侧,都要穿过前发线,一直到颈部发根的后部,以便有效地清除经络。
1.用五个手指分别梳理缠结的头发
2.从中间梳到尾,梳结
3.发根轻轻刺激头皮,梳至发梢,将头发梳向与头皮垂直的方向
4.从左耳和右耳的顶部朝相反的方向相互梳理。
5.把头发铺在头的四面,梳头。
次数:大约50倍
梳头50次左右,头皮舒服。
力道:根据头发的质量
适度的刺激可以使头发更有弹性和光泽,过度刺激会损害头发质量,让头皮受伤。均匀地用力,只让梳子轻轻地触摸头皮。
干发:略强健,促进头皮血液循环,补充头发营养
油性头发:用力越小越好,避免过度刺激皮脂分泌。
指梳:按摩头皮
双手十指按摩头皮能加强头皮血液循环,增加局部营养,有利于头皮的营养供应。从前额发丝开始从前额到后梳到颈部发际,在梳理头皮的同时,运动缓慢而柔软,每次约10分钟左右,有集中头皮的作用。
睡觉前梳头:滋养你的头发
头皮会分泌天然油脂,梳干头发,让油滋润发丝,让头发健康生长。此外,睡前梳头也有放松的功效,有助睡眠。